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2019 · 04 · 16 (Tue) 21:00

リフレッシュ効果

日常生活を離れ、いつもと違った環境に身を置く。

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ただそれだけで気持ちがリフレッシュしたり、ストレスが和らげられたりする。
この様な作用のことを「転地効果」という。

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転地効果をきちんと得るには、自宅から100km以上離れた場所が望ましいとされている。
が、初めて行く場所なら同じような効果があるに違いない。

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というのも、今年の桜の撮影はどこも比較的近い。
ところがとてもいいリフレッシュ効果が得られたのだ。

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しかし、新しい場所はハズレた時が怖い。
ではこうしよう。
定番+新規開拓=安心リフレッシュ効果?

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最終更新日 : 2019-04-16